在紧张的赛程中，迎来了拔河比赛。这是一个考验团队协作和团队精神的比赛，意义重大且具有趣味性。
比赛开始前，双方运动员都昂首挺胸,脚跟挨着脚尖，脚尖抵着脚跟摆好了架势,绳子就像是一根绷紧的弦,被双方死死地向两边拉动着,大家的脸涨得通红通红,都咬紧牙关,拼命把身子压低,双手往后拉,脚使劲地往前蹬。
双方实力相当,绳子就僵持在中间,仿佛快要断了一般。公司的运动员们使出了全身的力气想把绳子拔过来，而啦啦队则在一旁一边焦急观战，一边大声喝彩。
最终，公司拔河队伍以微弱的劣势惜败。运动员们别难过，成败得失，潇洒一笑，虽然没有傲人的成绩，辉煌的战果，但是你们能勇敢的参与，顽强的拼搏，努力的坚持，这就足够了。只要满腔热忱，永不放弃，终究会拔出与众不同、精彩绝伦的人生。为你们的奋斗精神和持久毅力欢呼！